Die Sportmassage bedient sich im Wesentlichen den Grifftechniken der klassischen Massage. Der einzige Unterschied besteht in Tempo und Druck der Ausführung. Somit verfolgt die Sportmassage als Hauptziel die Förderung des Abtransports von Abfallstoffen, sowie die Beschleunigung der Regenerationszeit eines erschöpften (übersäuerten) Muskels. Sie wird deshalb ausschliesslich nach sportlicher Betätigung durchgeführt.
Anwendungen
- nach Wettkämpfen
- zur Behandlung von Verhärtungen und Verspannungen
- bei Unausgeglichenheiten, Dysbalancen
- zur Erholung oder Regeneration
Neuigkeiten
- 26.06.24
Im Pilates-Kurs am Mittwochabend ab 28.08.2024 gibt es noch freie Plätze!
Ab Mittwoch, 28.08.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr, findet unser Pilateskurs im „Simply Theatre“ statt. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Sind Sie interessiert? Melden Sie sich gleich an oder wenden Sie sich an unser Sekretariat: 044 262 44 23. - 19.11.24
Weiterbildung am 06. Dezember 2024
Am Freitag, 06. Dezember 2024 schliesst die Praxis wegen einer Weiterbildung bereits um 15.00 Uhr. Wir bedanken uns für Ihr Verständnis. Ihr Rosenau-Team