Das Ziel der medizinischen Trainingstherapie ist die Verbesserung der funktionellen Belastbarkeit und Qualität der Muskulatur, Sehnen, Gelenke und Knochen.
In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainingslehre, Leistungsphysiologie und der Pathologie eingesetzt, um Rehabilitationsprozesse durchzuführen und zu optimieren. Je nach Pathologie, Verletzung, Operation oder Defizit des Bewegungsapparates stehen verschiedene Kraft-, Stabilisations-, Mobilisations-, Koordinationsübungen oder ein Herzkreislauftraining im Vordergrund.
In der MTT werden spezifische Übungen mit Freihanteln, an Geräten, mit Seilzügen und Kleingeräten durchgeführt. MTT ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, Wundheilungs- und Rehabilitationsprozesse optimal zu unterstützen und die Belastbarkeit der Muskulatur, Sehnen, Knochen und Gelenke zu optimieren (in Alltag, Beruf und Sport).
Das Ziel in der MTT ist, dass der Patient eine Eigenverantwortung übernimmt und nach einigen Instruktionen in der Lage ist, sein Übungsprogramm auch selbstständig auszuführen. Das Übungsprogramm wird individuell auf den Patienten abgestimmt. Die medizinische Diagnose, aktuelle Rehabilitationsphase, die körperlichen Voraussetzungen sowie das Alter bestimmen die Auswahl und Intensität der Rehabilitationsübungen.
Anwendungen
- zur Optimierung der muskulären Balance des Bewegungsapparates
- um gestörte Körperfunktionen wieder herzustellen
- zur Verbesserung der Körperhaltung
- als Gehsicherheitstraining und Gleichgewichtstraining
- zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
- zur Verbesserung der Belastbarkeit und das Verhindern von Rückfällen
- als individuelles, gezieltes Trainingsprogramm
Neuigkeiten
- 22.04.24
Im laufenden Pilates-Kurs am Dienstagsmorgen gibt es noch freie Plätze!
Am Dienstagmorgen von 10:30 bis 11:30 Uhr findet unser Pilateskurs statt. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Sind Sie interessiert? Melden Sie sich gleich an oder wenden Sie sich an unser Sekretariat: 044 262 44 23. - 22.04.24
Abweichende Öffnungszeit für den Trainingsraum
Bitte beachten Sie, dass am Dienstagabend und am Mittwochabend der Trainingsraum vom 23. April 2024 bis 10. Juli 2024 jeweils ab 18.45 Uhr geschlossen ist. - 22.04.24
Achtung: Der Trainingsraum bleibt am Samstag, 27. April 2024 den ganzen Tag geschlossen
Kurzfristig müssen wir Ihnen mitteilen, dass der Trainingsraum am 27. April 2024 wegen der Frühlingsferien ganztags geschlossen ist. Wir bedanken uns für Ihr Verständnis.